Méditer, jour après jour
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| Compl. Titre | 25 leçons pour vivre en pleine conscience |
| Auteur | André, Christophe (Auteur) |
| Editeur | l'Iconoclaste : Paris , 2011 |
| Collation | 1 vol. (304 p.), 1 CD |
| Format | 22 x 15 cm |
| Illustration | illustrations en couleur |
| Accompagnement | 1 CD |
| ISBN | 978-2-913366-37-4 |
| Prix | 24.90 EUR |
| Langue Edition | français |
| Sujets | Méditation : Guides pratiques |
| Promotions |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| La Barben | 00156007354954 | 613.79 AND | Adulte | Disponible |
Résumé : Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.
Notes : Bibliogr. Sites Internet
Notes : Bibliogr. Sites Internet
